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Travailler les inversions et les équilibres t’aidera à

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✨ vaincre la peur,

✨ développer la confiance en toi,

✨ trouver du courage,

✨ cultiver la patience, la persévérance et la détermination,

✨ calmer l'esprit,

✨ créer une paix intérieure…

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Et en plus, c’est FUN !

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Alors, abordons ensemble, pas-à-pas et en toute sécurité, ces postures dans une séance de vinyasa axée sur le souffle, avec des transitions créatives, élégantes et fluides. Vous prendrez plaisir à découvrir de nouvelles sensations !

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Places limitées.